Mercredi 23 juin 2010 3 23 /06 /2010 22:02

 

Par un beau samedi matin de juin ( ils se font fait rare cette année ! ) l'association Attitude Zen a fait découvrir aux enfants de la ludothèque itinérante de Bièvre Liers, les massages.

En effet la ludothèque parcours les routes de campagne, pour faire jouer petits et grands. C'est au cours d'un de ses arrêts à la Frette que nous avons rencontré les  masseurs en herbe.


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Nous nous sommes d'abords promenés dans la forêt magique où nous avons croisé la sorcière qui nous a changés au grè de ses envies en lutin, en arbre, en serpent, en ours,... Puis les enfants se sont massés à tour de rôle avec leur maman.


 La-Frette-12-juin-10--8-.JPG 

 

 

Ils ont pu tester le massage météo où chaque changement climatique est pretexte à un nouveau mouvement. Ils ont aussi découvert la promenade "Dans mon jardin" où les arbres, les ruisseaux, les papillons se transforment en mouvements de massage plus agréables les uns que les autres.

 


Massage-P-E-ludotheque-La-Frette.JPG

 

 

 

Les prochaines dates d'ateliers de massage parent-enfant

à la MJC de La Côte St André sont:

mercredi 15, 22, 29 sept, 6 et 13 oct 2010 de 16h15 à 17h15

samedi 13, 20, 27 nov, 4 et 11 dèc 2010 de 10h00 à 11h00

Vacances de Paques du 2 au 6 mai 2011 de 18h00 à 19h00

Par Maud Vigne
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Lundi 31 mai 2010 1 31 /05 /2010 13:43

   

VENEZ DECOUVRIR LES ACTIVITÉS DE L'ASSOCIATION !


do-in4.jpg

 

2 Journées portes ouvertes pour essayer le Do-In et

les massages parent-enfant.

 

 


Samedi 19 juin 2010

Dojo Eveil du Tao

37, place ST Bruno (derrière Eglise St Bruno) Grenoble

 

Do-In à 11h et 14h30 animé par Shadia Desprès

Massage parent-enfant à 10h30 et 15h30 animé par Maud Vigne


Samedi 26 juin 2010

Centre "Les fontaines"

22 rue Normandie Niemen (derrière le cinéma le pathé) Echirolles

 

 

Do-In à 16h animé par Maud Vigne

Massage parent-enfant à 17h animé par Maud Vigne

 

 


Les démonstrations des cours sont gratuites, merci de prévoir des vêtements confortables.


Insription au 06.82.10.52.39 ou maud.vigne@free.fr

Par Maud Vigne
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Lundi 15 février 2010 1 15 /02 /2010 16:55

  STAGE DE MASSAGE

PARENT-ENFANT

Apprentissage ludique du massage et de la relaxation pour les enfants de 4 à 12 ans.

 

 Relax-pour-les-enfants-018.jpg


5 ateliers PARENT-ENFANT où chacun participe pour se détendre

et partager un temps privilégié de jeux et de communication.

 

A travers les contes, les histoires, les chansons, les enfants découvriront le do-in (automassage), le yoga pour les enfants, la relaxation. Puis ils s’essaieront aux bienfaits des massages, par dessus les vêtements, grâce à des  mouvements imagés comme le boulanger, la maman chat, le coiffeur,…

 


Des mêmes dates mais 2 lieux et des horaires différents:

 

 

     Lieu.: Dojo Espace Eveil  
            37, Place St Bruno GRENOBLE
   Dates
: Stage d'été. Le 5,6,7,8 et 9 juillet 2010 

                          de 10h00 à 11h00.

OU

 

Lieu.: Centre Les Fontaines 

           22, Rue Normandie Niemen ECHIROLLES
   Dates
: Stage d'été. Le 5,6,7,8 et 9 juillet 2010 

                          de 18h00 à 19h00.

 


   Tarif:  80€ les  5 ateliers, par couple parent-enfant

                        + 30 € par enfant supplémentaire pour les 5 séances


   Inscriptions: 06.82.10.52.39 ou maud.vigne@free.fr

                                              (nombre de places limité)


 

 

Intervenante: Maud Vigne.

Instructrice diplômée en massage école (MISP)

Association Attitude Zen. 06.82.10.52.39

 

 

 

Par Maud Vigne
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Vendredi 12 février 2010 5 12 /02 /2010 16:19

 

Dessin-Pernelle-copie-1.JPG


Le stage de 5 ateliers de massage parent-enfant qui a eu lieu le samedi matin à la MJC se termine.


Les enfants ont participé avec toute la joie et la spontanéité propres à leur âge. Mais ils ont su aussi être doux et appliqués pour offrir les meilleurs massages à leur maman !

 


Malgré les grandes différences d’âge, chaque enfant a trouvé de quoi satisfaire sa curiosité et son plaisir du massage, aussi bien en tant que receveur qu’en tant que donneur.

 

Les enfants ont pu reproduire chez eux les mouvements qu’ils avaient appris et en faire profiter les papas qui ont été ravis.

 

Ainsi, nous avons connu de beaux moments d’échange dans le jeu, le respect et la découverte des bienfaits des massages.

 


Quelques témoignages :

 

dessin Ysia

« De biens jolis moments de rencontre avec son (ses) enfant(s). Une autre manière d’apprendre à se connaître ».

Nadine (maman d’Ysia et de Mélissa)

 

« Participer à cet atelier fut une découverte amusante, agréable et relaxante ».

Anne et Pernelle

 

« Un chouette temps de pause que nous répétons à la maison le soir avant le coucher. Un moment de douceur et de détente. Un grand merci pour l’approche ludique appréciée par les plus petits et les plus grands ».

Sandrine (maman de Marylou)




dessin Mélissadessin Marie Lou

























Par Maud Vigne
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Dimanche 29 novembre 2009 7 29 /11 /2009 14:23

Eau chauffée à 35°, lumière tamisée, ambiance parfumée et décors zen, voilà tous les éléments qui étaient réunis ce 30 octobre à la piscine Aqua'lib de La côte St André.

De nombreux visiteurs (environ 550) sont venus s'initier aux joies de l'eau mais ont aussi découvert le Do-In, le Taï chi Chuan.

Les enfants n'étaient pas en reste puisqu'ils sont partis se promener dans la forêt magique. Ils ont rencontré une sorcière qui les a transformés en arbres, en rochers, en plumes,... Les enfants ont ainsi pu apprécier les bienfaits du do-in grâce à leur imagination. Puis ils ont réalisé un massage "météo" chacun à leur tour, entre eux ou avec leurs parents.

Le shiatsu était aussi à l'honneur pendant cette journée, puisqu'une soixantaine de personnes ont pu goûter aux plaisirs de la communication par le toucher, soit allongées soit sur une chaise de massage.

C'est vers 22 heures que s'est terminée cette belle journée.

Tout le monde était ravi et espérait voir cette opération reconduite l'année prochaine.



Par Maud Vigne
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